Die Barrierefunktion der Schleimhaut verhindert das unkontrollierte Eindringen von Antigenen und Krankheitserregern wie Viren und Bakterien.
Unser bekanntlich größtes Organ, die Haut, bietet aber nicht nur einen mechanischen Schutz, sondern verteidigt den Körper außerdem durch Sekrete, welche körpereigene Abwehrsubstanzen enthalten. Die äußere Hautbarriere hat dabei eine der wichtigsten Rollen. Denn sie schützt den Körper vor unterschiedlichen Krankheitserregern und schädlichen Giftstoffen.
Zu den körpereigenen Abwehrsubstanzen gehören unter anderem Immunoglobulin A (= Antikörper, welche vor allem in den Schleimhautoberflächen vorhanden sind), Lysozyme (= Enzym, welches im Speichel, Schweiß, Tränen etc. vorkommt und gegen Bakterien wirkt) und Defensine (= wehren mikrobielle Erreger ab, besonders Bakterien, Pilze und Toxine).
Augenblicklich wird sogar an einem Impfstoff geforscht, der über die Haut in den Körper gelangen und so für Immunität gegenüber dem Erreger von Sars-CoV-2 schützen soll.
Die Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts in Potsdam verfolgen diese Strategie, aufgrund der Tatsache, dass die Haut und Schleimhaut äußerst effektive Resorptionsareale für Medikamente, die das körpereigene Abwehrsystem beeinflussen, darstellen.
Im Kampf gegen diverse Krankheiten und Immundefizite werden aber nicht nur herkömmliche Medikamente verabreicht, sondern auch pflanzliche Vitalstoffe können bei der kausalen und symptomatischen Therapie lindernd und unterstützend wirken.
Wichtig ist dabei auf die Qualität und weniger auf die Quantität der unterschiedlichen Nährstoffe zu achten.
Hochwertige Nährstoffe aus natürlicher Quelle (keine synthetischen) enthalten Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine, die der Körper optimal aufnehmen und verwerten kann.
Unser Organismus besteht aus einem überaus komplexen System von Enzymen, die abhängig von vielen unterschiedlichen Vitalstoffen funktioniert. Gibt es da Lücken im System, dann haben diese leider rasch merkbare Auswirkungen, nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unsere Vitalität und Abwehrlage.
1. ZINK
Ein besonders wichtiges Spurenelement ist Zink. Es ist an etwa 200 Enzymreaktionen im Körper beteiligt und ein Antioxidans, ohne das unser Stoffwechsel nicht funktionieren würde. Ebenfalls wichtig ist Zink für unser Immunsystem, für Entwicklungs- & Regenerationsprozesse, sowie für die Haare und Nägel.
2. SELEN
Selen ist für den Fortbestand unzähliger Prozesse im Körper verantwortlich. Ein ausgeglichener Selenhaushalt ist, zum Beispiel, für ein reibungslos funktionierendes Abwehrsystem unerlässlich, denn kommt es zu einem Selenmangel, ist die Antikörperbildung reduziert und somit die Infektanfälligkeit merklich erhöht. Selen hat eine antioxidative Wirkung und schützt den Körper vor freien Radikalen.
Vor allem die Infektionskraft bei Influenza- und Coxsackie-Vireninfektion ist stark selenabhängig. Da es sich beim neuartigen Coronavirus, der uns seit einem Jahr in Bann hält, ebenfalls um einen RNA-Virus handelt, ist es nicht verwunderlich, dass Experten gerade in der jetzigen Zeit zu einer Selensupplementierung raten.
3. ZITRONENMELISSE
Die Zitronenmelisse, Melissa officinalis, ist vor allem für ihre beruhigenden und krampflösenden Wirkung bekannt. Lokal angewandt zeigt sie jedoch auch gute entzündungshemmende Wirkung. Zudem wirkt Zitronenmelisse antibakteriell und virustatisch (hemmt den Vermehrungs-, Freisetzungsprozess von Viren).
4. Japanisches geißblatt
Eine in unseren Breitengraden eher noch unbekannte Pflanze, das Japanische Geißblatt, wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin schon seit mehreren Jahrtausenden gegen Atemwegsinfekte, Fieber, Entzündung und Kopfschmerzen eingesetzt. Beispielsweise soll ein Tee aus dem japanischen Geißblatt effektiv gegen Erkältung oder Grippe helfen. Aus der Lonicera japonica, wie die Heilpflanze außerdem genannt wird, wurden bis dato mehr als 140 wirksame Pflanzenstoffe isoliert.
Besonders hervorzuheben sind dabei die Wirkstoffklassen der Saponine, Flavonoide und Tannine. Studien der letzten Jahre konnten die fiebersenkende, entzündungshemmende, kühlende, antivirale, sowie antibakterielle Wirkung des japanischen Geißblatts bestätigen. Wissenschaftler bewiesen außerdem ein gutes leberschützendes und antioxidatives Potential.
5. einjähriger beifuß
Der Einjährige Beifuß, Artemisia annua, ist eine gut erforschte Pflanze, die seit geraumer Zeit medizinische Anwendung findet. Sie ist vor allem bekannt durch ihre Wirkung gegen Malaria, etliche Studien haben jedoch auch krebshemmende, antivirale, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften gezeigt. Der einjährige Beifuß weist einen hohen Gehalt an Zink und Selen auf.
Seit April letzten Jahres erforschen Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts ein mögliches Einsatzgebiet des Einjährigen Beifußes gegen das neuartige Coronavirus. Hintergrund ist dabei die 2005 gezeigte Wirksamkeit der in der Pflanze enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe gegen den Betacoronavirus SARS-CoV. Dieser löst, ähnlich dem SARS-CoV-2 Atemwegsinfektionen und Durchfallerkrankungen aus.
Ein Tipp für die nasskalte Jahreszeit
- Befeuchtende und pflegende Sprays wirken einerseits lokal angewandt beruhigend bei Hautirritationen, trockenen Schleimhäuten, aber auch bei Fieberblasen.
- Außerdem stärken sie die Barrierefunktion der Haut und schützen uns so gegen das Eindringen von lästigen Krankheitserregern wie Viren und Bakterien.
- Besonders bemerkenswert ist jedoch die systemische Wirkung derartiger Darreichungsformen, die sich durch die rasche und effiziente sublinguale Aufnahme der hochwertigen Nährstoffe ergibt.
- Sie wirken stark im Kampf gegen erste Schwächesymptome, korrigieren entgleiste Abwehrlage und wirken als Energiebooster in der kalten Pandemiezeit.
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